Respire, mova-se e prepare seu corpo para viver o nascimento com mais confiança.
By RebPersonal
Um curso online para gestantes que desejam se conectar com o próprio corpo através da respiração, do movimento e da consciência corporal — e chegar ao parto mais preparadas, seguras e presentes.
Quero me preparar para o nascimento
Você reconhece esse sentimento?
Existe um momento da gestação em que saber sobre o parto não é suficiente. A mulher olha para o próprio corpo e percebe que precisa de algo mais — mais presença, mais controle, mais confiança no que sente.
Talvez você já tenha pesquisado bastante, lido sobre parto humanizado, assistido vídeos. Mas ainda sente que falta algo mais concreto. Um caminho organizado, que te ajude a entender o seu corpo de verdade.
Você se identifica com algum desses sentimentos?
Sente insegurança sobre como respirar e se movimentar com segurança durante a gestação
Quer se preparar de verdade, mas não sabe por onde começar
Se sente perdida no excesso de informação que existe na internet
Tem medo de não saber como lidar com o próprio corpo durante o trabalho de parto
Sente que o parto é algo que vai ‘simplesmente acontecer’, sem que você possa se preparar
Se você se identificou com pelo menos um desses pontos, o Respira & Nasce foi pensado para você.
O que é o Respira & Nasce
O Respira & Nasce é um curso online de preparação corporal para gestantes. Ele nasceu do encontro entre duas gerações de mulheres que acreditam na potência do corpo feminino — e que sabem que ele pode ser um aliado real durante a gestação e o nascimento.
Através de aulas guiadas, você aprende fundamentos de respiração, movimento e consciência corporal para atravessar esse momento com mais presença, segurança e autonomia.
A proposta não é só ensinar sobre o parto. É ajudar você a confiar em si, se conectar com o bebê e criar uma relação mais consciente com o seu próprio corpo.
4 pilares
Respiração
Para ampliar presença, percepção e controle corporal durante a gestação e o trabalho de parto.
Movimento
Para preparar o corpo com mais consciência, segurança e suavidade ao longo de toda a gestação.
Consciência corporal
Para reconhecer limites, possibilidades e os sinais do próprio corpo — sem medo e sem dúvida.
Organização
Para seguir uma jornada clara, com aulas progressivas e cronograma de estudo.
O que muda quando você se prepara com consciência
ANTES DO CURSO
DEPOIS DO CURSO
- Insegurança sobre como respirar e se movimentar durante a gestação
- Consciência sobre respiração, postura, movimento e presença corporal
- Sensação de que o parto 'simplesmente acontece'
- Compreensão de que o corpo pode ser preparado e apoiado
- Medo de não saber lidar com o próprio corpo
- Confiança para reconhecer sinais, limites e possibilidades
- Informações soltas e excesso de conteúdo na internet
- Um caminho organizado, com aulas, cronograma e orientação progressiva
O que você vai encontrar no curso
O Respira & Nasce é estruturado em uma jornada progressiva de aprendizado — do conhecimento à prática — para que você chegue ao parto com corpo e mente preparados.
Aproximadamente 13 aulas
Acesso pela Kiwify
Aulas gravadas
Assista quando e onde quiser
Fundamentos do corpo e da respiração As aulas introdutórias que formam a base de tudo. Você vai entender o assoalho pélvico, os cinco diafragmas, a expiração, a hidratação e os fundamentos corporais que fazem toda a diferença para uma gestação mais consciente.
Práticas guiadas Aqui o conhecimento vira movimento. Aulas práticas com respiração, movimento e consciência corporal para você criar um repertório real e aplicar no dia a dia — e no parto.
Vídeo de Boas-vindas
Antes de começar, você recebe uma acolhida especial: a apresentação do curso, a proposta da jornada e um guia completo de como seguir cada etapa. Porque preparação começa com intenção.
Cronograma das Aulas
Um material de apoio em PDF completo para você se organizar, entender a sequência recomendada e seguir o seu ritmo com segurança.
Como funciona o acesso
1.
Compre o curso
Clique no botão e finalize sua compra com segurança pela plataforma Kiwify.
2.
Receba o acesso
Após a confirmação do pagamento, você recebe o link de acesso à área de membros.
3.
Comece o curso
Assista ao vídeo de acolhimento e baixe o cronograma em PDF para se organizar.
4.
Siga a jornada
Aulas progressivas, do Módulo 1 ao Módulo 2. Você escolhe 2 ou 3 aulas por semana.
5.
Sinta a transformação
Respiração, movimento e consciência corporal integrados à sua gestação — desde as primeiras semanas de prática.
Quem criou o Respira & Nasce
Regiane é educadora física há mais de 20 anos, com atuação especializada em saúde e treinamento feminino. Ao longo da sua trajetória, desenvolveu um método que ajuda mulheres a treinarem com segurança e constância — respeitando a realidade e as fases da vida feminina.
É personal trainer especializada em saúde da mulher, especialista em Low Pressure Fitness (LPF), respiração, postura e recuperação feminina, com foco especial em gestantes e pós-parto.
Fundadora da REB Academy, do Respira & Defina e agora do Respira & Nasce, Regiane une conhecimento técnico e experiência prática para transformar saúde, autoestima e qualidade de vida de forma leve, possível e acessível.
Educadora física há mais de 20 anos
- Personal trainer especializada em saúde da mulher
- Especialista em Low Pressure Fitness (LPF)
- Foco em gestantes e pós-parto
- Fundadora da REB Academy
Quem já passou por aqui conta
Nada fala mais alto do que a experiência de quem já viveu o processo. Assista ao depoimento de uma aluna que passou pelo método da Regiane.
Uma história de dentro de casa
O Respira & Nasce nasceu de um lugar muito especial: a filha de Regiane, também gestante, viveu na prática o que o curso ensina. Foi esse encontro entre mãe e filha, entre profissional e mulher, que deu origem a essa proposta.
Porque o corpo feminino merece ser compreendido, respeitado e preparado — em todas as gerações.
De mulher para mulher
sobre preparação, confiança e o que muda quando você aprende a respirar e a ouvir o próprio corpo
Bônus exclusivos para a turma inaugural
Válido apenas para as 20 primeiras inscritas nas primeiras 48 horas
Bônus 1
Aula pós-parto gravada
Você recebe imediatamente, junto com o acesso ao curso. Uma aula especial para já começar a pensar no período que vem depois do nascimento.
Bônus 2
Aula tira-dúvidas ao vivo
Uma aula exclusiva para as alunas da turma inaugural, para tirar dúvidas e se conectar com a Regiane ao vivo.
Esses bônus são exclusivos para quem entrar nas primeiras 48 horas. Após esse prazo ou após as 20 vagas preenchidas, eles saem da oferta.
O que muda quando você se prepara com consciência
De R$297 por apenas
R$197
✅ Vídeo de boas-vindas com apresentação da jornada
✅ Cronograma das aulas em PDF
✅ Módulo 1 — Fundamentos do corpo e da respiração
✅ Módulo 2 — Práticas guiadas
✅ Acesso online pela plataforma Kiwify
✅ Aulas gravadas para assistir no seu ritmo
✅ 🎁 Bônus: Aula pós-parto gravada (20 primeiras em 48H)
✅ 🎁 Bônus: Aula tira-dúvidas ao vivo (20 primeiras em 48H)
🔒 Compra segura via Kiwify · Acesso imediato após confirmação
Por menos do que uma consulta particular, você acessa um curso completo de preparação corporal para viver a gestação e o parto com mais presença, segurança e confiança.
O que muda quando você se prepara com consciência
O curso é online?
Sim. O Respira & Nasce é 100% online, com aulas gravadas na plataforma Kiwify. Você acessa de qualquer dispositivo, no horário que preferir.
Em qual fase da gestação posso começar?
O curso é indicado para gestantes que desejam se preparar com mais consciência corporal. Em caso de dúvidas ou restrições de saúde, converse com seu médico antes de iniciar.
As aulas são ao vivo?
Não. Todas as aulas são gravadas, para que você possa assistir e praticar no seu próprio ritmo, sem depender de horários fixos.
O curso substitui o acompanhamento médico?
Não. O Respira & Nasce é uma preparação complementar. Não substitui acompanhamento médico, obstétrico ou fisioterapêutico.
Como vou saber a ordem das aulas?
O curso inclui um cronograma em PDF para orientar a sequência recomendada.
Em quanto tempo consigo concluir o curso?
2 aulas por semana → conclusão em aproximadamente 2 meses 3 aulas por semana → conclusão em aproximadamente 1 mês
Qual é o investimento?
R$197, com condições de parcelamento disponíveis no checkout.
Quando começo?
Logo após a confirmação da compra, você recebe o link de acesso e pode começar imediatamente.
Você merece chegar ao parto preparada, confiante e presente.
O Respira & Nasce é o seu caminho para viver esse momento com mais consciência, mais segurança e mais conexão com o seu corpo e com o seu bebê.
🔒 Compra segura · Acesso imediato · Plataforma Kiwify
© 2026 REB Personal — Todos os direitos reservados. Este curso não substitui acompanhamento médico, obstétrico ou fisioterapêutico. Em caso de dúvidas sobre sua saúde ou da gestação, consulte sempre um profissional de saúde habilitado.
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